Dziennik littlEnergizer-220v, 14 gru 21

а ПМС то ежемесячно никто не отменял🦧
61,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2021:
854 kcal Tłusz: 34,19g | Białk: 79,06g | Węglo: 55,48g.   Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Obiad: Морковь, Вареное Яйцо. więcej...
1734 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,0 kg na tydzień

36 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
О как я вас понимаю! Зато после него будет хороший минус:) 
14 gru 21 przez użytkownika: Marisha1987
Marisha1987 я конечно тешу себя надеждой именно на такой исход событий, но практика последнего года показывает к сожалению другое😄. Привес может на долго прилипнуть и не отлипнуть.  
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
понимаю, огорчает это всегда, у меня на прошлой неделе так 1,5 кило прибавилось, но уже назад ушло и вам того же желаю😊 
14 gru 21 przez użytkownika: Ammerlin
жиза.... тоже самое скоро будет (набор веса пошёл стабильно на 1,5 кг ) 
14 gru 21 przez użytkownika: Lirabom
Ammerlin о, вам посчастливилось😃🤗, спасибо большое за пожелание❤🌹 
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Lirabom а сколько вам лет? 🙂Я вот всё равно на возраст грешу и предклимаксовый период😔, потому что очень всё стало нестабильно и непредсказуемо.  
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Капец у меня под НГ - кошмар, кошмарный и жор страшный 
14 gru 21 przez użytkownika: Екатерина Красина
Екатерина Красина у меня к счастью никогда нет приступов жора😄ни в ПМС, ни в обычные дни, однако прибавка в весе за неделю до... неминуема.  
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Побыстрее бы у вас уж климакс начался! Держу за вас кулачки, мои милые! 😊🥰😘 
14 gru 21 przez użytkownika: honey joy
honey joy а ты думаешь с ним будет лучше? Мне кажется ещё хуже станет 😏В климакс вообще многих прет как на дрожжах. Так что пусть лучше раз в месяц эта неприятность побудет 
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
У меня раньше 2.5 - 3 кг плюс был 🙈, сейчас примерно 1 кг. Незнаю, лучше или хуже с климаксом, но жду не дождусь, зря?!  
14 gru 21 przez użytkownika: Худейка оп
Худейка оп климакс это старость..., кости, кожа и т. д, а я стареть не планирую пока и не хочу🙂, поэтому пусть будет ПМС, я к нему уже привыкла.  
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Я ещё и пенсию вообще-то жду, не только климакс! 😊 
14 gru 21 przez użytkownika: honey joy
До старости мне ещё далеко! В 90 лет я только расцвести собираюсь! 😊 
14 gru 21 przez użytkownika: honey joy
littlEnergizer-220v, кости уже "покоцанные", кожа тоже, но у меня эндометриоз уже много лет, овуляции и КД болючие 😭😭😭, столько врачей обошла... Короче жду климакса.  
14 gru 21 przez użytkownika: Худейка оп
жди не жди , он все равно придёт 😉 
14 gru 21 przez użytkownika: olgaolgova34
Худейка оп о, это серьёзные проблемы, сочувствую. Тогда да, может для вас это будет действительно выход и облегчение.🙂🌹 
14 gru 21 przez użytkownika: littlEnergizer-220v
Есть такое дело. 
14 gru 21 przez użytkownika: мария хлесткина

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.