Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 53,96g | Białk: 58,54g | Węglo: 103,56g.
Śniadanie: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pilos Camembert, Lidl Bułka Wieloziarnista. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Pomidory, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Czosnkiem, Lidl Oliwa z Oliwek, Biedronka Masło Ekstra, Łopatka Wieprzowa, Pastani Makaron. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|