|
«Леночка, спокойно, все норм! Ты же хочешь шикарный🌰?! Значит потерпи чуть» 🙈🤣🤣🤣 Самоуспокоение🤣🤣🤣
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 101,05g | Węglo: 286,01g.
Śniadanie: Вологодское Яйцо, Лента Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой с Отрубями , Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Ананасом и Семенами Чиа. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Barilla Спагетти #5. Obiad: Центрум Хлеб Гречневый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Басмати, Дорадо. Przekąski/Inne: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, FITKIT CHOCORON, Магнит Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Дарья, Спасибо дорогая. Я о знала как расту, просто забывала занести тут вес, а в блокноте своём с тренировками пишу конечно, каждый раз со слезами🤣🤣🤣
17 gru 21 przez użytkownika: elena_burya23
|
Все куда надо. Восхищает стойкость.
17 gru 21 przez użytkownika: a_pogovorit_
|
Леночка 🥺😱🧐 мы с тобой 🤗🤝 береги себя 💓💋👋
17 gru 21 przez użytkownika: Ирина Чапчикова
|
Татьяна, спасибо большое. Единственное и успокаивает, что вроде куда надо🤣
17 gru 21 przez użytkownika: elena_burya23
|
Ирина, Спасибо большое! 😘🤗
17 gru 21 przez użytkownika: elena_burya23
|
17 gru 21 przez użytkownika: Zvel
|
Да, Наташа, осталось чуть потерпеть🐷🤣
17 gru 21 przez użytkownika: elena_burya23
|
Ленааа)) зато какой будет результат 👌💪
20 gru 21 przez użytkownika: Kamilla.N
|
20 gru 21 przez użytkownika: elena_burya23
|
20 gru 21 przez użytkownika: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|