Dziennik watomi, 20 gru 21

Porzątki przed świętami
67,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2021:
1470 kcal Tłusz: 45,53g | Białk: 121,44g | Węglo: 138,26g.   Śniadanie: FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Łowicz Żurawina, Pano Tost Pszenny, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Lunch: Storck Knoppers, Pilos Jogurt Protein Mango. Obiad: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi watomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.