|
o Chryste panie za dużo stresu przed tymi siwetami
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 40,41g | Węglo: 144,52g.
Śniadanie: Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy, Pikok Pasztet ze Śliwką, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Kajzerka. Przekąski/Inne: Bajaderka, Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi klaudiaklaudia91
|