Dziennik Humprey2020, 20 gru 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2021
112 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 17 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2021:
1087 kcal Tłusz: 48,67g | Białk: 56,43g | Węglo: 102,70g.   Śniadanie: Tort, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Biały. Lunch: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍🙂 
20 gru 21 przez użytkownika: Blue81*

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Humprey2020


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.