Dziennik koqtek, 24 gru 21

Tuż przed Świętami, mogło być lepiej.
Walka trwa.
Błogosławionych Świąt dla wszystkich walczących.
89,4 kg Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.    Wciąż do stracenia: 17,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 grudnia 2021:
1583 kcal Tłusz: 75,24g | Białk: 53,05g | Węglo: 171,37g.   Lunch: Pierogi z Kapustą i Grzybami, Devaldano Kompot Wieloowocowy, Salato Sałatka Śledziowa, Ryba po Grecku, Marinero Śledzie Wiejskie, Kajzerka. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koqtek


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.