Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 grudnia 2021
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 89,15g | Białk: 134,44g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie: Zwykłe Piwo, Jabłko, Sokołów Szynka Wieprzowa, Jajko, Masło, Lidl Bułka 6 Ziaren, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|