Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 30,23g | Białk: 39,83g | Węglo: 152,57g.
Śniadanie: Por, Pietruszka Korzeń, Marchewki, Bakalland Pestki Dyni Łuskane, Biedronka Jabłko, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, GoBio Musli 5 Zbóż z Amarantusem, Mlekpol Mleko 3,2%. Lunch: Krakuski Ciastka Maślane . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|