Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 stycznia 2022
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 58,01g | Węglo: 170,75g.
Śniadanie: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Lunch: Black Energy Drink. Obiad: Klopsiki w Sosie (Mieszanka), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Lizak, Snickers Snickers, Kalarepa, Haribo Starmix. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|