Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2022
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
454 kcal
|
Tłusz: 18,48g | Białk: 29,49g | Węglo: 46,62g.
Śniadanie: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Blackberries , Coffee. Lunch: Humm Coconut Lime Kombucha, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower, Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|