Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 45,09g | Białk: 69,32g | Węglo: 150,27g.
Śniadanie: Кофе, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Курица Терияки. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Пирог с Орехами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Квашеная Капуста. Obiad: Мандарины, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Pretty_Woman_
|