Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2022
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 24,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 63,73g | Węglo: 203,17g.
Śniadanie: Zott Belriso Karmel. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Frosta Steki Rybne z Fileta. Obiad: KFC B-smart Strips, KFC Shake Kawowy. Przekąski/Inne: Virtu Pancakes, Almette Ze Szczypiorkiem i Cebulą, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego, Benus Tortilla. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|