Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2014
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 103,48g | Białk: 97,46g | Węglo: 281,93g.
Śniadanie: Lidl Chleb Graham, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Olej Roślinny. Lunch: Marchewki, Marchewki, Jabłko, Banan, Czerwona Papryka. Obiad: Chleb Razowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet de Volaille. Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|