Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
576 kcal
|
Tłusz: 15,32g | Białk: 33,10g | Węglo: 78,65g.
Śniadanie: Morliny Polędwica z Indyka, Rzodkiewka, Auchan Twaróg Chudy, Czerwona Papryka, Ogórek (ze Skórką), Carrefour Tortilla Pszenna, Pomidory. Lunch: Morliny Polędwica z Indyka, Ser Mozzarella, Pikok Pasztet z Indyka, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|