Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2014
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 28,60g | Białk: 162,93g | Węglo: 323,45g.
Śniadanie: Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki). Lunch: Tuńczyk Błękitnopłetwy (Ryba), Sonko Ryż Biały, Mlekovita Ser Ementaler, Polędwica Sopocka, Ketchup, Chleb Razowy. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Cukier Brązowy, Cukier Brązowy, Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|