Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 42,87g | Węglo: 182,46g.
Śniadanie: Tesco Płatki Owsiane z Suszonymi i Liofilizowanymi Owocami, Łaciate Mleko 2%. Lunch: Żurek, Jajko na Twardo. Przekąski/Inne: Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Lorenz Crunchips Papryka X-Cut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|