Dziennik littlEnergizer-220v, 05 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
59,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2022:
1014 kcal Tłusz: 75,64g | Białk: 42,57g | Węglo: 40,63g.   Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Сырок Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок. Obiad: Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Hochland Фетакса, Altero Масло Подсолнечное с Экстрактом Чеснока и Лимона, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские. więcej...
1765 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi littlEnergizer-220v


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.