Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2014
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 103,24g | Węglo: 339,62g.
Śniadanie: Milko Jogurt Truskawkowy, Szynka Drobiowa, Delma Delma Extra z Masłem, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Czerwona Papryka, Marchewki, Banan, Jabłko, Ogórek (ze Skórką). Obiad: Jajko na Twardo, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Puchatek Kakao, Pilos Mleko 1,5%, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Wieloziarnisty, Pilos Twaróg Półtłusty, Bułka Kajzerka. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|