Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2014
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1113 kcal
|
Tłusz: 32,48g | Białk: 41,24g | Węglo: 172,38g.
Śniadanie: Mlekovita Jogurt Pomarańcza z Melisą, Zupa Szczawiowa, Jajko na Twardo. Lunch: Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Jabłko, Marchewki, Czerwona Papryka. Obiad: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kotlet de Volaille. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|