Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2014
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 70,44g | Białk: 46,23g | Węglo: 217,02g.
Śniadanie: Jajko, Masło. Lunch: Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Marchewki, Czerwona Papryka, Jabłko. Obiad: Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Lody na Patyku Pokryte Czekoladą, Mleczna Dolina Śmietana 12%, Truskawki. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|