Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2022
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2627 kcal
|
Tłusz: 113,82g | Białk: 164,59g | Węglo: 233,58g.
Śniadanie: Nestlé Chocapic, Krakus Krakowska Sucha, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Banan, Piątnica Serek Wiejski, Ser Gouda, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Rama Margaryna, Chleb Biały. Lunch: Krakus Krakowska Sucha, Rama Margaryna, Chleb Biały, Jajecznica. Obiad: Lays Zielona Cebulka, KFD WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Borówka Amerykańska, Mleko z 2% Tłuszczu. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|