Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2022
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 49,22g | Węglo: 130,88g.
Śniadanie: Cukier, Chleb Wieloziarnisty, Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym, Ogórek Kiszony , Jamar Ciecierzyca, Delikate Serek Wiejski bez Laktozy. Obiad: Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Barszcz Czerwony. Przekąski/Inne: Cukier, Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym, Banan, Awokado. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|