Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 31,10g | Białk: 56,76g | Węglo: 53,01g.
Śniadanie: Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Dawtona Pomidory Krojone bez Skórki. Obiad: Zott Jogurt Naturalny Primo bez Laktozy , Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|