Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 57,38g | Białk: 46,67g | Węglo: 165,94g.
Śniadanie: Ciasto Drożdżowe, Musli, Płatki Owsiane, Zott Jogobella Morela. Lunch: Jajko, Homemade Barszcz, Biała Kiełbasa. Obiad: Włocławek Ketchup Pikantny, Kajzerka, Grot Pasztet z Gęsiną. Przekąski/Inne: Orzechy Włoskie, Gellwe Kisiel, Wawel Królewskie Mleczko, Krówka, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|