Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2022
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 42,27g | Węglo: 219,94g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Ser Gouda, Parówka, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb Pszenny. Lunch: Ziemniaki, Gołąbki, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Przekąski/Inne: Candi Nadziewane Kable o Smaku Brzoskwiniowym, Czekolada, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Chleb Pszenny , Ciasto Drożdżowe, Jabłko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|