|
ups
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 66,19g | Białk: 135,35g | Węglo: 202,69g.
Śniadanie: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Rama Margaryna, Morliny Szyneczka z Fileta z Indyka, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Lunch: Oliwa z Oliwek, Nestlé Chocapic, Sottile Gusto Mascarpone , Pulpety z Indyka, Mroźna Kraina Trio Warzywne, Sonko Ryż Biały. Obiad: Banan, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Twaróg Wiejski Lekki 0%, Wedel Czekolada Mleczna, Janczewscy Ptysie z Kremem. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|