Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 43,41g | Węglo: 229,58g.
Śniadanie: Włocławek Ketchup Pikantny, Grot Pasztet z Gęsiną, Chleb Pszenny . Lunch: Homemade Barszcz, Pomarańcze, Gołąbki. Obiad: Świeży Makaron (Ugotowany), Włocławek Ketchup Pikantny, Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Pizza Domowa, Zupa Pomidorowa. Przekąski/Inne: Candi Nadziewane Kable o Smaku Brzoskwiniowym, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Tastino Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Kisiel, Czekolada. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|