Dziennik Piotr.K., 04 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2022
92 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 22 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 kwietnia 2022:
2092 kcal Tłusz: 81,52g | Białk: 68,60g | Węglo: 275,73g.   Śniadanie: Morliny Kiełbasa Biała Parzona, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Lunch: Sokołów Pasztet Gold, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, JBB Kurczak w Galarecie, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Obiad: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Jabłko, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. więcej...
601 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piotr.K.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.