Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2014
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 75,33g | Białk: 136,19g | Węglo: 240,89g.
Śniadanie: Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Chleb Biały, Ser Gouda. Lunch: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Obiad: Sos Wołowy lub Mięsny, Sonko Ryż Biały, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Łopatka Duszona, Ketchup, Sonko Ryż Biały, Grycan Lody Śmietankowe. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ChupaChups888
|