Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 48,58g | Białk: 36,43g | Węglo: 120,45g.
Śniadanie: Włocławek Ketchup Pikantny, Pomidory, Ser Gouda, Kruszwica Masło Roślinne, Kajzerka. Lunch: Bigos, Kopytka. Obiad: Chleb Pszenny , Kamis Musztarda Francuska, Włocławek Ketchup Pikantny, Indykpol Parówki Jedynki. Przekąski/Inne: Pomarańcze, Jabłko, Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|