Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 34,50g | Białk: 38,93g | Węglo: 123,12g.
Śniadanie: Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Ser Gouda lub Edamski, Chleb Pszenny, Płatki Kukurydziane, Pilos Bio Organic Napój Migdałowy. Lunch: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Kotlet Drobiowy, Krowarzywa Pieczone Ziemniaki, Zupa Ogórkowa. Przekąski/Inne: Tarta. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|