Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2014
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2751 kcal
|
Tłusz: 90,66g | Białk: 205,61g | Węglo: 270,82g.
Śniadanie: Nutrend Low Carb Protein Bar Pistachio, Mleko z 2% Tłuszczu, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes. Lunch: Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Tasso Wafle Kokosowe, Pierś z Kurczaka, Sonko Ryż Biały. Przekąski/Inne: Kupiec Platki Owsiane Gòrskie, Jajko, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|