Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2014
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 17,03g | Białk: 62,25g | Węglo: 272,83g.
Śniadanie: Kompot z Wiśni, President Twaróg Delikatny ze Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Społem Chleb Żytni Razowy, Ogórek Małosolny. Lunch: Kompot z Wiśni, Kompot z Wiśni, Żywiec Zdrój Woda o Smaku Jabłkowym. Obiad: Orico Kotlety Sojowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tortellini z Nadzieniem Mięsnym, Biedronka Vital Multiwitamina. Przekąski/Inne: Świat Drobiu Polędwica Wędzona z Kurczaka, Ogórek Małosolny, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Społem Chleb Żytni Razowy. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|