|
Szok. Jest mniej a to pierwszy dzień okresu. Zawsze pierwszego dnia bywało nawet 2 kg więcej. Jest motywacja 💪
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 60,25g | Białk: 35,30g | Węglo: 187,90g.
Śniadanie: Jajko Gotowane. Lunch: Slodka Bulka. Obiad: Lidl Makaron Penne w Sosie Szpinakowo-Śmietankowym z Kurczakiem . Przekąski/Inne: Wedel Lód Oh Malina, Grycan Lody Malaga z Rodzynkami, Makowiec, Bakoma Ave Vege Deser Czekolada z Wiśniami. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|