Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 47,94g | Białk: 66,41g | Węglo: 206,40g.
Śniadanie: Dawtona Mus Jabłkowy, Borówka Amerykańska, Putka Chałka, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Rolmlecz Serek Homogenizowany, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Plony Natury Kasza Kuskus. Obiad: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Wino Chenin Blanc, Biedronka Bułka Codzienna, Kraina Wędlin Szynka Szwarcwaldzka, Elios Ser Feta, Piątnica Mleko bez Laktozy. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|