Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
49,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 45,87g | Białk: 91,59g | Węglo: 201,27g.
Śniadanie: Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Putka Chałka, Jajko, Borówka Amerykańska, Dawtona Mus Jabłkowy. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Bułka Codzienna. Obiad: Wino Chenin Blanc, Marinero Krewetki Białe Vannamei, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Przekąski/Inne: Tarczyński Parówki z Szynki, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|