Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 63,47g | Białk: 121,38g | Węglo: 133,97g.
Śniadanie: Bonduelle Czerwona Fasola, Elios Ser Feta, Pano Tortilla Wieloziarnista, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies, Biedronka Łosoś Wędzony na Gorąco, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Biedronka Chleb Pasterski Ręcznie Zawijany. Obiad: Wino Chenin Blanc, Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony, Aviko Frytki Original. Przekąski/Inne: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Tarczyński Parówki 100% z Szynki Naturalnie. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|