Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2014
|
110,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 83,28g | Białk: 112,87g | Węglo: 185,37g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Biedronka Jogurt Naturalny Tola. Lunch: Woda. Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Czerwona Papryka, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Przekąski/Inne: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Wedel Ptasie Mleczko. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|