Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2022
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2208 kcal
|
Tłusz: 78,28g | Białk: 71,28g | Węglo: 306,83g.
Śniadanie: Sokołów Kiełbasa Zwyczajna, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Rzodkiewka, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Obiad: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Przekąski/Inne: Lubaszka Drożdżówka z Rabarbarem, Mentos Mentos, Kawa, Gruszki. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|