|
Lekkie przybranie. Nic się nie dzieje, napchalam się na noc arbuza i truskawek.
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 58,03g | Białk: 28,75g | Węglo: 151,59g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Biedronka Masło Ekstra, SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie. Drugie Śniadanie: Piątnica Jogurt Brzoskwiniowy z Marakują, Jabłko. Obiad: Chleb Pszenny , Leczo z Kiełbasą. Kolacja: Lody Włoskie. Przekąski/Inne: Krówka. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|