|
Super. Było wczoraj dużo pokus, zresztą wypiłam pół lampki wina i zjadłam kawałek ciasta późnym wieczorem. 100 gram więcej to zatem nic.
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 81,16g | Białk: 27,97g | Węglo: 185,50g.
Śniadanie: Slodka Bulka. Drugie Śniadanie: Lidl Muffinka Czekoladowa z Malinami, McDonald's Makaronik Malinowy. Lunch: Kotlety z Ciecierzycy, Zielona Fasolka Szparagowa. Kolacja: Lays Papryka. Przekąski/Inne: Grycan Lody Malaga z Rodzynkami. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|