Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2022
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 69,45g | Białk: 73,24g | Węglo: 150,19g.
Śniadanie: Biedronka Dżem Jabłko z Cynamonem, Krukam Krukers , Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Biedronka Bułka Poranna . Lunch: Truskawki. Obiad: Bonduelle Groszek Konserwowy, Piątnica Śmietana 12%, Jajko, Mlekovita Ser Cheddar, CDK Makaron 8-Jajeczny Śląskie Nudle, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kraina Wędlin Select Kiełbasa z Szynki Sądecka. Przekąski/Inne: Diamant Cukier Biały, Piątnica Śmietana 12%, Truskawki, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%, Wino Chenin Blanc. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|