Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2014
|
107,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 48,02g | Białk: 67,74g | Węglo: 129,92g.
Śniadanie: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Kalarepa. Lunch: Ogórek (Obrany), Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem. Obiad: Jajko Sadzone, Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Zupa Pieczarkowa. Przekąski/Inne: Arbuz, Szynka Pieczona. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Humprey2020
|