Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 80,96g | Węglo: 199,69g.
Śniadanie: Jajko na Twardo, Szynka z Indyka, Almette Serek z Chrzanem, Chleb Biały. Lunch: Tymbark Mus Owocowy Kawa, Makaron lub Kluski z Serem. Obiad: Chef Select Spaghetti Bolognese. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aladdinmania
|