Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 47,58g | Węglo: 207,47g.
Śniadanie: Krówka, Banan, Koło Koluś ze Szczypiorkiem, Biedronka Chleb Żytni 100%. Lunch: Panierowana Smażona Ryba, Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Miód, Piątnica Jogurt Naturalny, Kiwi, Natura Cold Press Dobry Beet Herbs +. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|