Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1316 kcal
|
Tłusz: 57,17g | Białk: 85,55g | Węglo: 109,05g.
Śniadanie: Women's Best Vegan Protein Peanut Butter Cereal 🥜, Women's Best Smart Bar Chocolate Almond Coconut 🥥 , Women's Best Amino and Energy Mojito🍋, Zdrowe Pola Siemię Lniane Złote w Domu, Bio Planet Płatki Owsiane, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Blueberries, Strawberries. Lunch: Baked or Broiled Salmon, Cooked Cauliflower, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Broiled Pike, MAGA Surówka z Kiszoną Kapustą. Przekąski/Inne: Pilos Kaszka z Cynamonem, Fit Cake Tort Urodzinowy Śmietankowy Z Owocami, Bluecorn Popcorn Yeti Bio Z Niebieskiej Kukurydzy I Oleju Kokosowego. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|