Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2021
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 29 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 75,58g | Białk: 48,04g | Węglo: 102,69g.
Śniadanie: Masło, Majonez, Jajko na Twardo, Chleb Pszenny . Lunch: Słonecznik. Obiad: Ryż Biały, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Przekąski/Inne: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Jabłka. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|