Dziennik J.wolna, 28 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2022
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 21,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 czerwca 2022:
1887 kcal Tłusz: 63,27g | Białk: 54,19g | Węglo: 277,07g.   Śniadanie: Racuchy. Lunch: Amino Zupka Chińska. Obiad: McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McChicken. Przekąski/Inne: Banan, Racuchy. więcej...
2139 kcal Ćwiczenie: Spacer - 42 minut, Google Fit - 23 godziny i 18 minut. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi J.wolna


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.