Dziennik pool80, 07 lip 22

☁️🌥️☁️🚴‍♂️🛣️⛰️⛰️⛰️🥵🛣️🏁🌧️🏅🏅🏅❤️ Faire le Tour des Tatras 203km AVG 24,33km/h vmax76,77km/h w siodle 8:20 łącznie 10:20.
94 kg Do tej pory straciłeś: 31 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zyskuje 7 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
6.30 start Zakopane ok 10°c czapka, kurtka, koszulka termiczna, dół krótki. 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
9.00 Stary Smokowiec, rześko forma ok, mocne podjazdy do Łysej Polany, Jaworiny, i na drodze 66. Odbicie do Smokowca pod górę ale na płycie. 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
Kontynuacja podjazdu, aż do Szczyrbskie pleso. zjazd w kierunku Przybylina, potem pagórki i płasko pod wiatr do Liptowski Mikulasz. Dalej bez niespodzianek do 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
12.20 Liptowski Tarnowiec. Przede mną najcięższy odcinek: przełęcz Kwaczany. 122km za mną, avg25,91. Jestem już zmęczony, ale ok, doładowałem węgli i jazda. 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
14.35 Chwilą przerwy za Zuberzec. Będę kierował się na Witanowa. Przełęcz zamordowała, ale pogoda pomogła. Przynajmniej słońce nie paliło jak poprzednio 14lat temu. Za mną 155km avg24,3 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
16.00 Chochołów. Od razu wiadomo, że w pl jestem. Dziura na dziurze i śmierdzące TDI.  
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
16.45 ławka w Zakopanym. Do mety jeszcze kilka km. ale tu wiem że dzieło. Meta 203km Avg24,33🏁🏅❤️ 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
*wieńcze Ps. Za kilkanaście minut potem, oberwanie chmury. Ale już byłem bezpieczny 👌 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
najważniejsze 2700m przewyższeń 👌 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
Gratulacje 👋👍💪👋👋👋👌ogromny wysiłek fizyczny i wspaniały rezultat. 💕💐🌺Opis thx👌Należy zaśpiewać Tobie 💯LAT 🍾Szybkiej regeneracji sił i realizacji zamierzeń, bo pewnie spędzasz urlop. 
08 lip 22 przez użytkownika: AgataTeraz
Dziękuję Agatko. Chyba bardziej umordowany byłem po ostatnim Zakopane - Kraków. A to dla tego, że słońce bardzo mocno operowało. Wczoraj to wystarczyło dozować intensywność pracy nastawioną na ekonomikę, jednak, oraz dostarczać na czas paliwo. Priorytetem było dojechać a nie średnią wykręcić. 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
Zrobiłem tą samą trasę prawie równo 14 lat temu. Spora nadwaga i okropne słońce. Do dziś pamiętam serpentyny na przełęczy, podjazd pod płytami betonowymi i piekarnik jaki tam od płyt i asfaltu palił. Oj to było. Wczoraj to kaszka z mleczkiem. 😋 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
mam nadzieje ze wiesz co robisz jezdzac z taka predkoscia na rowerze 
08 lip 22 przez użytkownika: ZugFetor
Dziękuję za zainteresowanie. Tak wiem. Kiedy trzeba, to hamulce pracują. Sprzęt jest utrzymywany w należytej sprawności, a tor jazdy dobieram odpowiednio ze świadomością, że mogą na jezdni być jeszcze inni. Jest natomiast taka jedna rzecz, nieobowiązkowy kask...🥴 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80
272,934 km/h to prędkość jaką w tym roku uzyskał jeden Australijczyk, na rowerze oczywiście. To tak dla rozluźnienia 😉 
08 lip 22 przez użytkownika: pool80

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi pool80


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.